国产精品51麻豆CM传媒,久久精品国产亚洲AVAPP下载,精品久久久久久久无码,久久精品午夜福利,亚洲欧洲日产国码无码

孩子考研壓力大，家長(cháng)該怎么開(kāi)導考研焦慮？

給孩子樹(shù)立必勝信念，抵制消極預期

2022-01-10
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-01-10

　　給孩子樹(shù)立必勝信念，抵制消極預期，有的同學(xué)過(guò)于自卑，習慣提前為自己找好失敗的借口，總會(huì )無(wú)意識地作消極的預期。比如，看到別的同學(xué)做的練習比自己多，成績(jì)比自己好，就會(huì )在心里說(shuō)：“我肯定趕不上別人，這次考試恐怕希望不大了?！被蛘哒f(shuō)：“我準備得太晚了，恐怕不行了?！庇辛诉@些消極的心理期待，人就會(huì )不自覺(jué)地回避成功回避采用讓自己成功的方法，這時(shí)就會(huì )伴隨出現一些焦慮情緒，干擾自己的心智。因此，一旦出現這些負面想法一定要抵制。你可以這樣糾正：“不對!我直在努力!天道酬勤，我的辛苦是不會(huì )白白付出的!”或者說(shuō)：“現在一時(shí)地的成績(jì)好壞無(wú)所謂，考場(chǎng)上見(jiàn)分曉!”還可以說(shuō)：“雖然我動(dòng)手晚一點(diǎn)，可我方法正確，成功完全是有希望的!”心里經(jīng)常默念一些格言諺語(yǔ)，也可以抵制那些自動(dòng)出現的負面想法。如清代蒲松齡的勵志對聯(lián)：有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人、天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

匿名用戶(hù)

2022-01-10

　　讓孩子放棄完美，停止自責。有些考生做很多的模擬練習，發(fā)現自己還有很多疏漏的地方，為此憂(yōu)心忡忡，不斷提高對自己的要求。當失誤較多時(shí)，他們就會(huì )自怨自艾，責備自己沒(méi)有盡到全力。其實(shí)，題海無(wú)邊，做練習出現一定的差錯是必然的。只要不是反復出現同樣的錯誤，就不要太苛求自己?？荚囍?，發(fā)現存在的問(wèn)題，其實(shí)是一件事，它至少提醒你在這個(gè)方面還不夠熟練。所以，積極的思考，特別是對自己解題思路的思考和知識體系的反思，比題目本身更重要。就如同改進(jìn)工序的意義于單純地增加勞動(dòng)量一樣，會(huì )達到事半功倍的效果。而過(guò)分地苛求自己，不斷自責，只會(huì )挫敗自己的信心和勇氣，增加一些不必要的焦慮情緒。

匿名用戶(hù)

2022-01-10

　　想要開(kāi)導考研焦慮的人，那么我覺(jué)得首先你應該給他足夠的自信，這樣的話(huà)才能夠很好的開(kāi)導他的。

免責聲明： 本頁(yè)面所展現的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來(lái)源于其對應的用戶(hù)，本網(wǎng)對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問(wèn)題，請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權。