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聽(tīng)說(shuō)喝綠茶一個(gè)月瘦了15斤這可信嗎？

2022-02-16
我來(lái)答
1個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-02-16

　　綠茶的飲用以清淡幽香為最佳，一般飲用時(shí)都沒(méi)有添加糖和蜂蜜等調味品習慣，因此，綠茶中能量的含量很低，飲用不用擔心引起肥胖，并且綠茶中還含有很多的降糖降脂的成分，對減肥瘦身很有效果。而綠茶雖然有一定的減肥效果，但是效果并不是很好。

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