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白茶什么時(shí)候喝有助于減肥嗎?喝白茶的注意事項有哪些?

2022-02-16
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-02-16

  一般不喝頭道茶,因為茶葉可能在種植、包裝、運輸過(guò)程中,可能會(huì )受到農藥、灰塵等的污染,所以第一道茶其實(shí)是洗茶的水,應盡快倒出后再沖入開(kāi)水。睡前不適合喝白茶,那樣不僅會(huì )影響到睡眠質(zhì)量,可能還會(huì )導致失眠。

匿名用戶(hù)

2022-02-16

  不空腹喝白茶,那樣茶水會(huì )直接進(jìn)入腎經(jīng),對于腎臟的健康是很不利的。而且空腹喝白茶,會(huì )沖淡胃酸,抑制胃液的分泌,從而影響對食物的消化。

匿名用戶(hù)

2022-02-16

  飯后半小時(shí)或一小時(shí)喝白茶減肥最好。飯前和臨睡前是不適合喝白茶的,飯前喝等于是空腹喝白茶,會(huì )對腸胃等器官造成傷害,而臨睡前喝白茶,容易導致精神興奮,影響睡眠。 而飯后的半小時(shí)或一小時(shí),這時(shí)的食物已經(jīng)開(kāi)始消化,腸道對食物中的脂肪開(kāi)始吸收,這時(shí)飲用白茶能刺激胃酸分泌和影響脂肪的吸收,幫助食物消化和脂肪排出體外,減少對脂肪的吸收。

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