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多吃白菜，豆制品，海帶，魚(yú)類(lèi)，酸奶，紅薯，玉米，西紅柿，橘類(lèi)和漿果類(lèi)水果。少吃：咖啡，巧克力色可可，禁煙酒。白菜可以幫助分解雌激素，豆制品有異黃酮，保護乳房。
匿名用戶(hù)
2022-03-15
合適寬松的內衣，保持舒暢的乳腺局部血液循環(huán)環(huán)境。 這個(gè)在門(mén)診很常見(jiàn)，患者的乳房腺體有很深的壓痕，調整內衣后，脹痛明顯緩解。
匿名用戶(hù)
2022-03-15
乳腺增生癥主要就在于調理。乳腺增生癥在育齡期女性有40%的患有乳腺增生癥，表現為乳房脹痛和乳腺腫塊。絕大部分是良性的，其中囊性增生和不典型增生有發(fā)展為乳腺癌的可能。因此，乳腺增生癥的調理非常重要。