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匿名用戶(hù)
2022-03-30
可樂(lè )中含有的咖啡因 咖啡因會(huì )刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸;會(huì )刺激胃酸分泌,傷害腸胃;具有利尿作用,老人容易有脫水的危險;長(cháng)期飲用會(huì )上癮,一旦不喝,就覺(jué)得渾身不對勁,無(wú)精打采或頭痛。
匿名用戶(hù)
2022-03-30
飲食中若營(yíng)養素攝取不足會(huì )影響正常生長(cháng)發(fā)育、學(xué)習效果、運動(dòng)成績(jì)、工作表現和身體健康。 碳酸飲料含有砂糖 一罐355 .的可樂(lè ),大約含有35 公克糖,相當於140 卡熱量,相當於半碗飯的熱量。 碳酸飲料的另一成分磷酸 磷酸會(huì )降低體內鈣的吸收,影響骨骼生長(cháng)及身高的正常發(fā)育。正值生長(cháng)發(fā)育期的兒童與青少年,需要充分的鈣質(zhì),使骨骼正常生長(cháng)發(fā)育,維持良好的骨骼新陳代謝,并使骨骼密度達到最佳狀況,所以更不宜飲用碳酸飲料。
匿名用戶(hù)
2022-03-30
可以是可以,但是會(huì )造成身體傷害,無(wú)論是嬰兒還是成人喝可樂(lè )都對身體有害。碳酸飲料不宜常喝的原因有四: 碳酸飲料含有氣體,即二氧化碳 二氧化碳會(huì )刺激胃液分泌,胃酸過(guò)多容易感覺(jué)腹脹,降低食欲,而減少日常飲食攝食。