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熬夜脫發(fā)能自行恢復嗎？熬夜導致脫發(fā)怎么辦？

2022-05-27
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3個(gè)回答
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匿名用戶(hù)

2022-05-27

　　熬夜是引致脫發(fā)十分常見(jiàn)，也是很主要的原因。如果不熬夜，脫發(fā)病征又較輕，這種脫發(fā)可以自行回復。如果從未養成早睡早起的睡眠習慣，脫發(fā)病癥又較重，就不能自行回復，需依靠醫師的幫助。提議時(shí)有發(fā)生脫發(fā)還是要到常規三甲中醫院，謀求醫師正確的診斷辨證，開(kāi)具個(gè)性化湯藥，服藥之后才能贏(yíng)得不錯的功效。

　　除了口服藥品之外，還要注意飲食，毛發(fā)的主要成份是角質(zhì)蛋白，需在飲食平衡的前提下，合適增加蛋白質(zhì)的攝入量。

匿名用戶(hù)

2022-05-27

　　熬夜會(huì )導致促腎上腺皮層獲釋荷爾蒙增加從而造成脫發(fā)。想要治療熬夜造成的脫發(fā)，首先維持充裕的睡眠，每天在十點(diǎn)之前上床歇息絕不熬夜。另外多吃一些蘊含礦物質(zhì)、維生素、微量元素、蛋白質(zhì)的食物，例如黑芝麻、核桃、桑椹、豆制品、海帶等。少吃辛辣，油炸食品。

匿名用戶(hù)

2022-05-27

　　脫發(fā)始終是困擾很多人的難題，造成脫發(fā)的原因有很多。而熬夜造成的脫發(fā)是可以自行回復的，只要你的毛囊從未壞死，平時(shí)注意對毛發(fā)的養護，養成不錯的生活習慣。

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