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體內濕氣重哪些食物是不能吃的？

2022-07-28
我來(lái)答
3個(gè)回答
推薦回答

匿名用戶(hù)

2022-07-28

體內濕氣重，要避免吃一些甜食，冷飲，還有辛辣刺激油膩的食物，多吃一些清淡的飲食，可以多喝一些薏米紅豆粥，對于祛濕效果很明顯，也可以在醫生的指導下，使用中藥進(jìn)行調理改善。

匿名用戶(hù)

2022-07-28

生冷寒涼的食物會(huì )讓體內濕氣加重,還會(huì )讓腸胃吸收不好,脾胃本身虛弱的人,很容易造成消化不暢,食欲大減。因此像苦瓜、香瓜、西瓜、等食物都不宜貪吃。

匿名用戶(hù)

2022-07-28

濕氣重應當忌口哪些食物也沒(méi)有太嚴格的規定。只要避免少食用一些過(guò)于辛辣刺激和生冷、油膩的食物就可以。比如說(shuō)煎炒油炸的食物或者是冰糕冷飲等。

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