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大米怎么吃最滋補？什么人最適合喝米湯？

2022-08-22
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-08-22

　　學(xué)齡前嬰幼兒。頭發(fā)、皮膚、鼻子、肛門(mén)、外陰等處有問(wèn)題的人?；加懈黝?lèi)胃炎、胃潰瘍、腸道炎癥的人，比較適合喝米湯。

匿名用戶(hù)

2022-08-22

　　現煮現吃才有效，相信大家都知道，剛熬出來(lái)的粥，剛煮出來(lái)的飯，有一種新鮮的香濃味道，而放上三五個(gè)小時(shí)重新熱來(lái)吃，就沒(méi)有這種好吃的味道了。

匿名用戶(hù)

2022-08-22

　　多吃飯少吃菜，現在大家的飲食習慣一般都是大魚(yú)大肉的菜多，然后吃一點(diǎn)點(diǎn)米飯。這樣一來(lái)，の自然難以起到比較好的補益作用。最好是菜不要太咸太辣，先多吃點(diǎn)米飯，再稍稍吃點(diǎn)菜。

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