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益生菌是藥品嗎？可以如何補充益生菌呢？

2022-08-26
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-08-26

　　大家都知道酸奶中有非常豐富的益生菌因子，但是要避免這樣的一個(gè)錯誤的意識：只有酸奶才有益生菌。酸奶里面的益生菌對人的健康非常有幫助，但是酸奶并不是補充益生菌的最好的來(lái)源。盡管如此，酸奶具有乳酸菌發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的一系列有益人體的代謝產(chǎn)對人體還是很有用的，比如維生素、鈣等等。還有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，酸奶就是很值得我們食用的食物。這類(lèi)用蔬菜、水和谷物做成的發(fā)酵食品當中也含有很多的益生菌。它們當中除了包含有益生菌還有豐富的其他的代謝產(chǎn)物。而且呢，在泡菜當中還包含有膳食纖維和多種抗氧化劑。這些物質(zhì)都有利于益生菌的生長(cháng)。平時(shí)可以適量地吃一些這類(lèi)食品，但是不建議多吃哦。

匿名用戶(hù)

2022-08-26

　　益生菌的成分主要是雙歧桿菌，以維持腸道菌叢的平衡，一般毒副作用都比較小，只是進(jìn)行免疫調節，調理胃腸道。一般不建議長(cháng)期給寶寶服用保健品和藥物，長(cháng)期服用會(huì )增加寶寶的身體負擔，適當服用會(huì )比較科學(xué)。建議媽媽們在寶寶消化吸收有問(wèn)題的時(shí)候給寶寶服用適量的益生菌產(chǎn)品，當寶寶好轉或者消化吸收正常的時(shí)候可以停止服用，平時(shí)喂養要注意科學(xué)合理，給寶寶養成良好的生活起居習慣。

匿名用戶(hù)

2022-08-26

　　益生菌不算是藥品。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，益生菌是一種可以保持消化道有益菌和有害菌平衡的一種活性微生物。益生菌和傳統藥物有著(zhù)本質(zhì)的區別，傳統中西藥的功效成分都是化學(xué)物質(zhì)，沒(méi)有生命。而益生菌是微生物，是有生命的東西，屬于生物制品的范疇，從安全性來(lái)講，益生菌的安全性非常高。

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