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匿名用戶(hù)
2022-09-08
身體如果被其他東西纏住，要保持冷靜并盡快把纏繞物品去掉;身體一旦浮出水面，借助可以發(fā)聲的物品或者大聲呼救，盡量保存體力;
匿名用戶(hù)
2022-09-08
身體浮出水面后向下劃水;腳如果觸及到水底，可以用力蹬腿讓身體浮出水;身體如果出現抽搐現象，需要用力向前上方蹬腿;
匿名用戶(hù)
2022-09-08
屏住呼吸放松身體，把身上的重物都卸下來(lái);頭盡量往后仰，讓口鼻露出水面，吸氣要深一點(diǎn)，呼氣要淺一點(diǎn);