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2022-10-27
飯后立即泡腳。大多上班族回家的時(shí)間都會(huì )較晚，所以在匆忙解決晚飯后，會(huì )選擇立即泡腳、洗漱后睡覺(jué)。但是，如果飯后立即泡腳，會(huì )使原本應流向消化系統的血液全部流向下肢，久而久之出現消化系統問(wèn)題。建議大家飯后至少半小時(shí)后再泡腳。泡腳水溫過(guò)高。冬天時(shí)很多人都會(huì )感到手腳冰涼，這時(shí)就會(huì )用溫度較高的水泡腳，但是如果水的溫度過(guò)高，不僅會(huì )有逐步被燙傷的可能，還會(huì )使人出現頭暈頭脹的問(wèn)題，一般泡腳水的溫度在45度左右，即手能夠接受的溫度。
匿名用戶(hù)
2022-10-27
泡腳時(shí)間過(guò)長(cháng)。因為泡腳時(shí)能夠讓人身心放松，所以很多人都會(huì )長(cháng)時(shí)間的泡腳。但是，因為泡腳的時(shí)候，人體的血液循環(huán)會(huì )加快，并且心率也會(huì )比平時(shí)快一些，所以如果泡腳時(shí)間過(guò)長(cháng)，很容易增加心臟負擔，尤其是體質(zhì)較弱或是勞累過(guò)度的人，一旦泡腳時(shí)間過(guò)長(cháng)，甚至會(huì )造成暈厥或休克。建議泡腳時(shí)間最好控制在15~30分鐘左右，如果感到不適，需要立即停止泡腳。