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給寶寶早吃輔食好嗎?補鈣吃什么?

很多家長(cháng)都會(huì )選擇在寶寶幾個(gè)月后慢慢的給他們添加輔食，但是由于每個(gè)寶寶的喂養不同，媽媽們還是要根據寶寶的發(fā)育狀況來(lái)決定什么時(shí)候可以添加輔食，那么該如何選擇添加呢？

2020-07-21
我來(lái)答
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追風(fēng)少女三三

2020-07-21

　　根據調查來(lái)說(shuō)，一般寶寶長(cháng)到6個(gè)月的時(shí)候，媽媽們就可以給他們開(kāi)始嘗試添加輔食了，寶寶每個(gè)階段需要添加的輔食不同，媽媽要安排好每天給寶寶補充營(yíng)養。不過(guò)也媽媽們也不要過(guò)早的讓寶寶去吃輔食，這樣是對寶寶不好的。

　　寶寶在剛出生后的幾個(gè)月里，腸道的通透性很大，消化系統還沒(méi)有發(fā)育成熟，過(guò)早的喂輔食會(huì )讓他們的腸胃不能消化，甚至會(huì )發(fā)生腹瀉的狀況。有些寶寶過(guò)早的添加輔食，因為有些輔食里有各種蛋白質(zhì)，而寶寶不能將這些營(yíng)養充分吸收，就會(huì )引起他們的腸道發(fā)生感染過(guò)敏的反應，會(huì )導致腹瀉，過(guò)敏原會(huì )進(jìn)入血液，會(huì )導致寶寶得濕疹。

　　母乳是根據每一個(gè)不同寶寶得身體需求熱別制造得，如果過(guò)早得給寶寶添加輔食，會(huì )有過(guò)多得淀粉攝入，會(huì )破壞寶寶對營(yíng)養需求得平衡，也可能會(huì )造成嬰兒肥，血納過(guò)高，不利于寶寶正常發(fā)育。

　　當寶寶可以準確抓住東西往嘴里送的時(shí)候，就可以考慮是否需要添加輔食了，當寶寶身體發(fā)育達到一定的時(shí)候，頭頸肌肉發(fā)育完善，頭能自主豎起來(lái)，還可以通過(guò)身體來(lái)表達自己是否想吃或者拒絕吃，也可以考慮添加輔食了。

　　一般寶寶出生六個(gè)月來(lái)身體內都是缺鈣的，所以寶媽就要開(kāi)始給孩子補充鈣，而且要一直補到孩子能夠吃的和成人一樣的食物為止，媽媽們可以考慮給寶寶喝一些牛奶，但是不宜太早防止過(guò)敏。蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，深綠色有葉蔬菜，可以做成青菜泥給寶寶當作輔食。還有一些含鈣橙汁也可以。

　　鈣質(zhì)的吸收對于寶寶的健康成長(cháng)發(fā)育有著(zhù)非常大的關(guān)系，但是也不能盲目的給寶寶補鈣，給寶寶添加輔食的時(shí)候也要注意食材的選擇，如何讓寶寶更好更容易的接受這些輔食，最后才能達到理想的結果。

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