什么樣的零食菜單可以培養出一個(gè)愛(ài)吃飯的寶寶?
她家孩子比我的小一歲,平時(shí)也零食不斷,卻沒(méi)有出現像我家這種情況。妹妹聽(tīng)了我的困惑后,安慰了我一番,問(wèn)我一般給孩子買(mǎi)的哪類(lèi)零食,又是給怎么吃的。了解了“真相”后,妹妹給我分享了她給侄子選零食的經(jīng)驗,建議我把一些垃圾零食給停掉,換成有營(yíng)養的。我頭一回聽(tīng)說(shuō)給寶寶吃零食還有這么多講究,不得不佩服妹妹這全職媽媽做得要有多用心就有多用心!我按妹妹的零食菜單,總結了三點(diǎn):一、吃零食的目的是正餐的補充,而不要將二者勢不兩立;二、保質(zhì)保量,就是說(shuō)要買(mǎi)放心健康營(yíng)養的零食,而且每次吃的時(shí)候要把握好量;三、侄子吃的幾乎都是伊威的零食。說(shuō)起伊威,兒子小時(shí)候我給他吃過(guò)它家的米粉,感覺(jué)還是不錯的。后來(lái)給吃零食時(shí)就隨便在超市或零食店雜七雜八地亂買(mǎi)一通,而且也沒(méi)好好培養一個(gè)良好的吃零食習慣,搞得現在誰(shuí)誰(shuí)都不爽。。

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