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匿名用戶(hù)
2021-11-04
立冬是冬天里第一個(gè)節氣,也預示著(zhù)寒冷的冬天之旅正式開(kāi)始。冬季因為天氣的寒冷,發(fā)燒感冒是比較常見(jiàn)的。所以每到冬季,都要特別注意飲食,食補為第一位。
北方冬季里的王者一定要是餃子。立冬吃餃子,冬至吃餃子,過(guò)年吃餃子,餃子最家常也最富有寓意,有“團圓”之意。
蘿卜在民間有“小人參”的美譽(yù),每到了冬天,是上桌率最高的一道菜。
鯽魚(yú)肉質(zhì)細嫩,營(yíng)養的價(jià)值也很高,每百克肉含蛋白質(zhì)13克、脂肪11克,并且富含大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
山藥被稱(chēng)做“山中之玉”,可是一個(gè)寶庫食物。其同時(shí)包含美味和養生兩種。
寒冬食牛肉,有暖胃的效果,為嚴冬補益佳品。
匿名用戶(hù)
2021-11-04
再過(guò)兩天就立冬了,這日子晃晃悠悠,忙碌又悠閑地就快到年底了。
匿名用戶(hù)
2021-11-04
吃餃子啊,從古時(shí)候開(kāi)始,立冬節氣就有吃餃子的習慣。據稱(chēng)立冬節氣是秋冬更替,而餃子有“交子之時(shí)”的說(shuō)法,所以在這個(gè)節氣家家戶(hù)戶(hù)都會(huì )吃餃子。