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吃南瓜是不會(huì )導致便秘的，便秘與吃南瓜沒(méi)有任何關(guān)系。南瓜是餐桌中比較常見(jiàn)的一種食物，有大量的膳食纖維，這些膳食纖維不容易被胃腸道吸收，吃后能增加腸道內的糞渣，可以刺激腸道蠕動(dòng)，而且還能補充腸道的水分，有利于緩解和預防便秘，吃南瓜是不會(huì )導致便秘的。
匿名用戶(hù)
2022-07-27
南瓜是日常生活中經(jīng)常會(huì )吃到的蔬菜，而且營(yíng)養成分較豐富，含有豐富的維生素、部分淀粉，同時(shí)還有大量膳食纖維，如果適量吃南瓜，一般不會(huì )引起脹氣。