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男士肚子大怎么減肥？有哪些方法？

2022-10-13
我來(lái)答
3個(gè)回答
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匿名用戶(hù)

2022-10-13

男性肚子大效果快的減肥方式是腹部局部吸脂，局部吸脂可以利用吸脂儀器，將皮下的脂肪從身體里抽出去，不需要大切口，屬于微創(chuàng )手術(shù)。手術(shù)過(guò)程中，身體不會(huì )有明顯痛感，手術(shù)后如果能好好護理，身體也能較快恢復，皮膚不會(huì )出現松弛、下垂現象。

匿名用戶(hù)

2022-10-13

攝入的水分可以一定程度加快體內廢物、垃圾排出，加速腸部蠕動(dòng)。同時(shí)要戒酒，酒的熱量較高且不容易消耗，容易形成脂肪堆積。另外患者需要加強運動(dòng)，通過(guò)全身鍛煉減少脂肪，也可以做腹部運動(dòng)，增強局部脂肪的消除。

匿名用戶(hù)

2022-10-13

不想使用醫美方法，可以通過(guò)全身減脂和運動(dòng)方法減肥，消減大肚子。減除腹部贅肉可以多吃富含維生素食品或水果，補充水分的提示，可以消除饑餓感，減少對其他食物的需求，基本不會(huì )在體內產(chǎn)生脂肪。

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