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小雪節氣要注意什么？小雪是第幾個(gè)節氣？

2022-11-22
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-11-22

　　小雪節氣是第二十個(gè)節氣，二十四節氣排序為，立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿(mǎn)、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。二十四節氣的名字反映了季節，氣候，物候的一些變化。

匿名用戶(hù)

2022-11-22

　　小雪節氣時(shí)天冷也要注意時(shí)不時(shí)的通風(fēng)，因為人在安靜狀態(tài)下每小時(shí)呼出的二氧化碳高達20升，為了避免出現缺氧頭暈等不適現象，建議定時(shí)開(kāi)窗透氣。小雪節氣前后，夜晚越來(lái)越長(cháng)，白天越來(lái)越短，陽(yáng)氣潛藏，陰氣漸盛，氣溫降低，天氣時(shí)常陰冷晦暗，此時(shí)人的心情容易受到影響，所以要調節自己的心態(tài)，注意精神的調養。

匿名用戶(hù)

2022-11-22

　　小雪節氣人們要適當早睡，同時(shí)早晨不宜起得太早，保證充足的睡眠，注意及時(shí)增減衣物，太厚太薄都不好，外出時(shí)體質(zhì)弱的人最好穿高領(lǐng)而且護腰的服裝。小雪節氣要注意腳部的保暖，可以用溫熱水洗腳、按摩和刺激腳部穴位以促進(jìn)血液循環(huán)，每天堅持步行半小時(shí)以上，做好防寒保暖準備，防止感冒的發(fā)生。

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