問(wèn)答
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爬山是一項運動(dòng)，既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操。爬山需要穿一雙好鞋，還要有堅持不懈的耐力。爬山作為一種戶(hù)外運動(dòng)，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動(dòng)，又有力量練習的成分，而且運動(dòng)量、運動(dòng)強度可以根據自己的體力、身體素質(zhì)進(jìn)行調節?？梢哉f(shuō)爬山是一項健身作用較全面而危險性相對較小的鍛煉方式。
爬山全部問(wèn)題
爬山
泡腳
最新回答： 能。 爬山后很多人會(huì )感覺(jué)到疲勞，腳、腿等部位還會(huì )有酸痛的情況，而用熱水泡腳可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，提高新陳代謝，緩解疲勞，在爬山后用熱水泡泡腳能幫助身體的恢復...
武當山
爬山
最新回答： 如果坐索道登頂則坐車(chē)到左邊頂端，如果爬山登頂則坐車(chē)到右邊頂端。
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