国产精品51麻豆CM传媒,久久精品国产亚洲AVAPP下载,精品久久久久久久无码,久久精品午夜福利,亚洲欧洲日产国码无码

奶酪中有氯化鉀有副作用嗎？選擇奶酪時(shí)有哪些注意點(diǎn)？

2021-08-29
我來(lái)答
1個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2021-08-29

　　奶酪中有氯化鉀有副作用嗎?奶酪口感香濃，含鈣量豐富，很多寶爸寶媽都會(huì )買(mǎi)來(lái)給寶寶補鈣。奶酪中有氯化鉀有副作用嗎?我們總結了一些奶酪選擇的注意點(diǎn)，希望能為你帶來(lái)參考。

　　奶酪選擇注意點(diǎn)一：不要看到兒童二字就購買(mǎi)

　　超市乳制品冷柜中的奶酪品種繁多，從適合用來(lái)做披薩的馬蘇里拉奶酪到適合用來(lái)做乳酪蛋糕的奶油奶酪都有，直看得人頭暈眼花，好不容易找到一款標有兒童成長(cháng)奶酪字樣的乳制品，很多寶爸寶媽都會(huì )直接下手!

　　仔細觀(guān)察的話(huà)，我們會(huì )發(fā)現市面上很多所謂的兒童成長(cháng)奶酪都是再制干酪，會(huì )添加大量的糖、香精等食品添加劑來(lái)迎合寶寶的口味，實(shí)際上并不適合寶寶食用。

　　奶酪選擇注意點(diǎn)二：注意奶酪的鈣鈉比

　　講究一些的寶爸寶媽在為孩子選購奶酪時(shí)會(huì )注意看奶酪的營(yíng)養成分表，為了寶寶的身體健康，我們不能只看鈣的含量，而是應當重點(diǎn)看鈣鈉比。

　　奶酪中有氯化鉀有副作用嗎?在奶酪的制作工藝中必須要有鹽的加入，為了避免寶寶攝入過(guò)多的鈉， 寶寶食用的奶酪鈣鈉比至少要大于1，部分用氯化鉀取代氯化鈉的天然奶酪鈣鈉比會(huì )更高一些，更值得選擇。

　　奶酪選擇注意點(diǎn)三：注意奶酪添加的時(shí)間

　　世衛組織WHO認為寶寶從六個(gè)月添加輔食開(kāi)始就可以吃奶酪了，而《中國國民膳食指南》則建議寶寶在1歲之后可以吃奶酪。

　　在奶酪的生產(chǎn)過(guò)程中需要添加大量的鹽，這也就導致了奶酪中的鈉含量過(guò)高，非常不適合1歲之前的寶寶食用。

　　部分天然奶酪會(huì )用氯化鉀來(lái)代替氯化鈉，部分含氯化鉀的奶酪鈉含量甚至比同等質(zhì)量的土豆鈉含量還低，寶寶吃起來(lái)也會(huì )更放心一些。

　　按照保守的建議，寶寶1歲之前可以嘗試吃奶酪，且應當選擇用高鈣低鈉的天然奶酪。

免責聲明： 本頁(yè)面所展現的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來(lái)源于其對應的用戶(hù)，本網(wǎng)對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問(wèn)題，請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權。