国产精品51麻豆CM传媒,久久精品国产亚洲AVAPP下载,精品久久久久久久无码,久久精品午夜福利,亚洲欧洲日产国码无码

焦慮失眠吃褪黑素會(huì )有用嗎？褪黑素的功效和作用有哪些？

2022-04-27
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-04-27

　　褪黑素是由人體松果體所分泌的褪黑激素前體，在經(jīng)過(guò)酶的作用下轉變成褪黑激素的?？梢詫∧w起到增白保濕效用，同時(shí)也有利改善睡眠，有較強調整時(shí)差的功用，可以協(xié)助回復正常的睡眠節律。還可以激發(fā)免疫系統中的淋巴細胞，也可以抑止惡性腫瘤的生長(cháng)。

匿名用戶(hù)

2022-04-27

　　褪黑素是人體松果體分泌的一種正常的荷爾蒙，它兼具調整生物鐘的機能，所以它可以改善睡眠，特別是老人的睡眠。褪黑素可以調整睡眠和覺(jué)醒的周期，而且可以頑抗氧自由基，是有力的抗氧化劑。

　　褪黑素可以激發(fā)免疫中樞的淋巴細胞，抑止癌癥細胞的生長(cháng)，可以改善身體的免疫力，有抗癌的功用。特別是不時(shí)熬夜的病人，褪黑素還可以改善血管，兼具維護心臟、治療心腦血管疾病的功用。

匿名用戶(hù)

2022-04-27

　　在生活中有許多失眠病人喜好吃褪黑素來(lái)治療失眠，實(shí)際上這種做法是不科學(xué)的，也是不舉薦的。因為褪黑素本身是人體松果體自動(dòng)分泌的荷爾蒙，在一般狀況下這種荷爾蒙的分泌是正常的，不需要額外的補充。

　　但是，由于額外的補充了褪黑素，身體自動(dòng)分泌的褪黑素就會(huì )受到抑制、會(huì )縮減，這樣反而會(huì )導致失眠病癥的出現。

免責聲明： 本頁(yè)面所展現的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來(lái)源于其對應的用戶(hù)，本網(wǎng)對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問(wèn)題，請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權。