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匿名用戶(hù)
2022-05-09
榴蓮吃多了會(huì )上火。易于造成身軀燥熱,其充足的養分還會(huì )因胃腸無(wú)法全然吸收而引起“上火”。一次食用過(guò)多不僅阻撓人體對鐵的吸收,而且易于引起糖分消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適病癥。
匿名用戶(hù)
2022-05-09
榴蓮是一種營(yíng)養素價(jià)值很充足的水果,味道美味。但是一般不提議吃的特別多,主要是因為榴蓮是一種熱性的食物,吃得太多之后有可能會(huì )致使上火現象,致使口舌生瘡、大便干燥。少量食用一些榴蓮可以有效性的吸收其中的膳食纖維,還有大量的氨基酸。不但可以有助于新陳代謝的展開(kāi),而且可以推動(dòng)腸道蠕動(dòng),補充軀體所需的多種維生素和礦物質(zhì)。
匿名用戶(hù)
2022-05-09
榴蓮作為一種熱帶水果,特性燥熱,富含大量的糖分、氨基酸、微量元素以及維生素的含量較為充沛,兼具活血化瘀、開(kāi)胃散寒之功用,一般人當食用對身體健康有一定幫助。
對于體寒濕氣重的愛(ài)人,其機體代謝能力較為弱,吃榴蓮易于造成榴蓮的熱性在體內過(guò)多逗留,引起濕熱,使病人出現口腔潰瘍、鼻腔出血等不適。所以生活中建議體寒濕氣重的愛(ài)人日常生活中盡可能避免食用榴蓮。