免責聲明: 本頁(yè)面所展現的信息及其他相關(guān)推薦信息,均來(lái)源于其對應的用戶(hù),本網(wǎng)對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問(wèn)題,請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除,本網(wǎng)站對此聲明具有最終解釋權。
其他類(lèi)似問(wèn)題
- 2022-07-26
- 2022-07-26
- 2022-07-26
- 2022-07-26
- 2022-07-27
- 2022-07-26
- 2022-07-26
- 2022-07-27
- 2022-07-27
- 2022-07-27
匿名用戶(hù)
2022-07-29
建立良好的排便習慣:結腸活動(dòng)在晨醒和餐后最為活躍,建議患者在晨起或餐后 2 小時(shí)內嘗試排便。排便時(shí)集中注意力,減少外界因素干擾(比如盡量不要玩手機或閱讀報刊雜志),同時(shí)要控制排便的時(shí)間,時(shí)間不宜過(guò)久。
匿名用戶(hù)
2022-07-29
適度運動(dòng):適當加強身體鍛煉,特別是腹肌的鍛煉。老年人的鍛煉方式以輕量、適度為宜,可選擇散步、太極、做操等
匿名用戶(hù)
2022-07-29
飲食:增加纖維素和水分的攝入,如適當吃粗雜糧(紅薯、玉米、燕麥等),富含纖維素的新鮮蔬菜水果(如青菜、空心菜、包菜、蘋(píng)果等),別等口渴時(shí)再喝水。