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良好的排便習慣：幫孩子養成定時(shí)排便的習慣，選擇一個(gè)固定的時(shí)間段比如飯后提醒孩子去排便。給孩子講講如果不能正常排便的危害，讓孩子知道正常排便更健康的道理。
匿名用戶(hù)
2022-07-29
要提醒孩子多喝水，對于不喜歡喝白開(kāi)水的孩子，可以適當多喝些蔬菜湯、豆漿、檸檬水等，以保證足夠的水分攝入。
匿名用戶(hù)
2022-07-29
良好的飲食習慣：家長(cháng)要給孩子提供多樣化的飲食，食物不能過(guò)于精細。引導孩子不挑食，家長(cháng)做飯時(shí)可以將各種食材變著(zhù)花樣做，選擇色彩鮮艷的蔬菜水果進(jìn)行搭配，可以幫助孩子多吃些蔬菜水果。