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匿名用戶(hù)
2022-10-08
匿名用戶(hù)
2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
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2022-10-08
匿名用戶(hù)
2022-10-08
匿名用戶(hù)
2022-10-08
匿名用戶(hù)
2022-09-14
沒(méi)有變質(zhì)的話(huà)是可以吃的。玉米本身就含有豐富的淀粉、膳食纖維、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，在煮熟后這些物質(zhì)都會(huì )變熟，并且玉米的口感會(huì )變的軟糯香甜，而隔夜存放保存不當的話(huà)就有可能會(huì )引起變質(zhì)，而變質(zhì)后的玉米食用會(huì )對人體健康產(chǎn)生很大影響，所以隔夜的玉米能不能吃取決于玉米有沒(méi)有發(fā)生變質(zhì)，沒(méi)有變質(zhì)的玉米是可以吃的。
匿名用戶(hù)
2022-09-14
豐富的膳食纖維可以增加飽腹感，減少主食的攝入，幫助腸胃蠕動(dòng)。潤腸通遍，防止肥胖，B族維生素可以促進(jìn)人體的能量代謝，可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化吸收，預防消化不良，食欲不振，維生素A可以保護眼睛，緩解視力疲勞。
匿名用戶(hù)
2022-09-14
每天吃一個(gè)利玉米，有利于腸胃的健康。玉米中含有豐富的膳食纖維和B族維生素，維生素E，維生素A。