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匿名用戶(hù)
2022-10-31
睡眠不好常見(jiàn)的癥狀就是入睡困難、早醒、多夢(mèng),晚上睡不著(zhù),白天老瞌睡。早晨起床感疲倦,沒(méi)精神,也可能有頭昏、注意力不集中等。
匿名用戶(hù)
2022-10-31
很多失眠的人喜歡胡思亂想;容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感。
匿名用戶(hù)
2022-10-31
入睡困難;頻頻從惡夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做惡夢(mèng);早醒、醒后無(wú)法再入睡;睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復;不能熟睡,睡眠時(shí)間減少。